น้ํามันงาดํากิฟฟารีน
วิธีกินงาดำที่ถูกต้อง วิธีแรกกินงาดำยังไงให้ได้ประโยชน์ก็เริ่มจากการเลือกซื้องาดำมาบริโภคอย่างถูกวิธี โดยการเลือกซื้องาดำที่ไม่ผ่านการขัดสี หรือมีเปลือกด้านนอกสีดำมารับประทานกันนั้นเอง เพราะเจ้างาดำจะประกอบไปด้วยสารอาหารอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็น โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ แคลเซียมและธาตุเหล็ก ทั้งยังมีโซเดียม สังกะสี วิตามินอี และวิตามินบี ไปจนถึงไขมันอิ่มตัวและแร่ธาตุอื่นๆอีกเพียบด้วย การขัดสีงาดำ จึงอาจจะไปลดวิตามินและสารอาหารที่อยู่ในงาดำลงได้ การเลือกซื้องาดำที่ไม่ขัดสีจึงมีประโยชน์ และได้คุณค่าทางสารอาหารได้แบบเต็มๆได้อย่างง่ายดายนั้นเอง

ยาที่ลดฤทธิ์ของยาวาร์ฟาริน เช่น ยากันชักบางชนิด เป็นต้น

ดื่มแอลกอฮอล์แก้หนาว…ทำแล้วได้ผลจริงหรือไม่?

           กลุ่มไขมัน และน้ำมัน (วิตามินอีสูง): น้ำมัน         ถั่วเหลือง น้ำมันตับปลา น้ำมันดอกคำฝอย น้ำมันมะกอก

มีงานวิจัยว่า สารเซซามินในงาดำนั้นมีความสามารถป้องกันการทำลายเซลล์ซึ่งมีสาเหตุมาจากภาวะน้ำตาลในเลือดสูง และเซซามินนั้นจะไปช่วยป้องกันเซลล์ประสาทไม่ให้เสื่อมสลายไปตามปกติ ซึ่งจะส่งผลดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานอยู่แล้วไม่ให้เกิดโรคแทรกซ้อนซ้ำเติมเข้าไปอีก

สมุนไพรรักษามะเร็งตับ “เบญจอำมฤต” ตำรับยาโบราณรักษามะเร็งตับ

          จากรายงานวิจัยมากมาย สารสำคัญในงาที่เป็นสารออกฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาได้แก่ สารเซซามิน ซึ่งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ลดการเสื่อมสลายของกระดูกอ่อน ช่วยเพิ่มมวลกระดูก เสริมประสิทธิภาพการทำงานของตับ และระบบประสาท ทั้งยังกระตุ้นให้เซลล์ผิวหนังสังเคราะห์คอลลาเจน และกรดไฮยาลูโรนิกที่ช่วยให้ผิวหนังยืดหยุ่นเต่งตึงมากขึ้นด้วย

รีวิวหนัง/ซีรี่ส์/อนิเมะ ซีรี่ส์เกาหลี

วาร์ฟารินเป็นยาที่มีประโยชน์ และอาจก่อให้เกิดโทษแก่ร่างกายได้ หากมีการใช้ยาที่ไม่เหมาะสม ขาดการติดตามดูแลโดยแพทย์ ดังนั้นจึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด โดยอาการหรือสิ่งผิดปกติที่ต้องแจ้งให้แพทย์หรือเภสัชกรทราบทันทีที่เกิดขึ้น มีดังนี้

น้ำมันงามีคุณสมบัติลดระดับน้ำตาลในเลือดได้จริงหรือไม่ คงต้องรอผลสรุปในอนาคตที่อาจช่วยรับรองได้มากกว่านี้ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยเบาหวานที่ต้องการลองใช้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจ เพราะอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดต่ำและเป็นอันตรายได้

ดื่มนมถูกประเภท ถูกวัย ไม่ทำให้อ้วน เชื่อสิ!!

วิธีทานเอมมูร่าเซซามิน เพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยและ ฟื้นฟูร่างกาย

เขาค้อทะลภู น้ำมันงาบริสุทธิ์สกัดเย็น

ศิลปะบำบัด...สื่อสร้างสรรค์พัฒนาอารมณ์